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その2
by torachandaisuki
"Flower Pop" Skin
by Animal Skin
鶏から揚げ な ハロウィン弁
朝起きるのが、だんだんつらい季節になってきましたね。
・・・・って、年中眠いんですけどね(笑)

とり胸肉は、夕べのうちに、ビニール袋に オリーブオイル・塩・こしょう・はちみつ・しょうゆ・ガーリックパウダーを入れて、もみもみ→冷蔵庫。
朝は、片栗粉まぶして揚げ焼きするだけ。
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鶏からあげ、ピーマンの昆布和え、とうもろこし、ちくわの梅まき、おれんじ、とまとちゃん、枝豆

パパ弁もいっしょ。
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私が知らない間に、息子は試験だったらしいです(  ゚ ▽ ゚ ;)


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Top▲ by torachandaisuki | 2011-10-18 07:33 | そのほか
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