人気ブログランキング |
Top
"Flower Pop" Skin
by Animal Skin
エビチリ弁 oishii
九州北部の大雨は、大変なことになってますね。
どうぞ、みなさんお気をつけてお過ごし下さい。

数年前の大雨の時を思い出して、またまた恐ろしくなります。
雨のひどい日は、よほどの用事がない限り、家にいるのが一番。
家が危なくなったら、避難しなきゃね。ホント。早めに。


さて、今日の弁当は、エビチリ。
エビは、ちゃんと前日に皮むいて、背わたとって開いたら、酒につけておく←ここまでやっとけば、朝は楽勝~

卵と片栗粉をまぶしたら揚げ焼き。
ネギ炒めて、ケチャップ・コチジャン・みりん・鶏がらスープ・醤油を煮立てた中に入れて、絡めたら出来上がり。

e0214245_7175847.jpg

エビチリ、パプリカのハーブソルト炒め、ちくわチーズ巻き、とまと、枝豆


おまけ
うちの、箱入息子。
e0214245_71988.jpg




一昨日借りてきた代車が、なかなかいい感じ~
これ、このまま欲しいわ(笑)


ぽちっと押していただけると、うれしいな♪
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ
にほんブログ村

にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村



Top▲ by torachandaisuki | 2012-07-04 07:19 | 普通弁
<< 鶏ササミ照り焼き弁 | ページトップ | 鶏唐揚げ弁 >>