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"Flower Pop" Skin
by Animal Skin
牛そぼろ弁
いよいよ、夏~っていう暑さです。
湿気が多いのもあるのかな。
今日も一日中、雨っぽいです。

さて、今日の弁当は、牛そぼろ。
砂糖・酒・醤油・生姜で甘辛く。
炒り卵は、ちょっと塩入れて、みりんで味付け。
ほうれん草は胡麻和え
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牛そぼろ、煎りたまご、ほうれん草胡麻和え、しゃけフレーク
エリンギバターソテー、えだまめ、とまと

九州各地で、大雨の被害が出てますね。
まだまだ、雨がひどくなりそうです。
みなさん、どうぞお気をつけてお過ごし下さい。

私も、強い雨音聞くと、数年前の車水没を思い出して、心臓バクバクです・・・・・(´;ω;`)
早く、梅雨開けないかな。


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Top▲ by torachandaisuki | 2012-07-13 07:26 | 普通弁
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